我很久以前就訂閱了Paula Begoun的免費電子報, 不時會看到一些實用的資訊, 只是沒時間分享, 今天特別譯了幾篇跟保養有關的.
眼霜真的有必要嗎?
本文譯自Paula Begoun的Beauty Bulletin美容電子報2007/08/16份.
大部分女生相信眼霜是為了眼睛周遭皮膚特製的. 事實是雖然眼睛部位比較容易過敏也比較容易刺激, 也比臉部其他部位早出現皺紋, 但眼霜的配方根本和臉部產品的配方沒有差異. 目前完全沒有證據, 研究或文獻證實任何眼霜有異於臉部保溼乳的特殊配方. 其實只要隨便抓一瓶臉部保溼乳跟眼霜起來看背後的成份表, 就真相大白, 它們之間的差異只在於價格跟眼霜的超小容器. 眼霜是化妝品工業靈機一動的發明物, 目的就是在於實際只需要一種產品時卻能賣出兩種.
唯一需要在眼睛周圍使用不同產品的時機, 是當那裡的皮膚確實跟其他部位差很多時. 例如如果全臉膚質落入正常跟油性兩個範圍之間而不需擦保溼, 但眼部周圍跟臉頰卻是乾肌, 那就真的需要買比較滋潤配方良好的保溼專擦這兩個部位.
很諷刺的是, 許多所謂的眼霜最大的致命傷就是很少含有防曬成份. 因此白天使用眼霜會對皮膚健康造成嚴重問題. 使用者相信自己擦了眼霜很用心照顧著眼部皮膚, 但實際上你卻讓擦了沒有防曬成份眼霜的眼部皮膚暴露在紫外線下, 而遭受老化跟皺紋的風險. 由此又可見化妝工業的銷售手段跟誤導的資訊不但浪費你的錢, 也傷害了你的皮膚.
卸眼粧比你意想中來的重要!
本文譯自Paula Begoun的Beauty Bulletin美容電子報2007/07/19份.
我日前受邀參加一個醫學顧問團體, 有多位在這個領域最傑出的皮膚科專家參與. 我們討論的話題中最引人的是關於抗皺產品, 它們所宣稱的效用究竟多可信, 以及化妝品工業跟醫學界如何合作出一些研究報告來證明一樣產品多好用, 但是事實上這些研究報告卻什麼都沒證實(只是掛好看的).
另外我們也稍微討論到關於卸妝的問題, 我提到對付浮腫刺痛皺皺的眼部肌膚最基本的方法就是睡前將眼粧徹底卸乾淨. 其中一位皮膚科醫師馬上贊同, 她說用放大鏡看病人皮膚時, 常常會被卡在眼睛周遭皮膚細紋中的化妝品殘垢所嚇到, 景象很可怕哩!
我聽了以後就開始思考卸妝液的必要性. 過去我是建議用溫和的水溶性洗面乳洗臉卸妝, 這種方法對淡妝的女生是最適合的. 可是對於上了全妝(粉底+遮瑕膏+眼影+眼線+睫毛膏)的人, 這種產品是不夠的, 每天晚上一定要動用卸妝液了. 但我覺得第一步驟還是要先用溫和水溶性洗面乳盡量把妝洗掉, 輕輕地在臉上按摩洗面乳, 不要拉扯到皮膚. 剩下洗不掉的妝再用柔軟的化妝棉沾取溫和的卸妝液去清除, 當然還是要避免拉扯到皮膚.
皺紋是一種傷口嗎?
本文譯自Paula Begoun的Beauty Bulletin美容電子報2006/08/03份.
很多保養品宣稱含有治傷口用的成份可以減少皺紋, 這不禁讓人想問: 皺紋是一種傷口嗎? 如果答案是肯定的, 那在保養品內添加這些成份就有道理. 可惜答案沒這麼簡單, 皺紋跟傷口都是很複雜的形成物, 兩者之間共同點很少.
皺紋跟傷口之間最大的差別(而且這差別真的很大), 就是皺紋不是一夜之間形成的. 皺紋是經過漫長時間逐漸發展, 在約35至40歲間開始可見. 形成原因包括暴露在太陽下, 基因, 減肥, 骨質疏鬆, 荷爾蒙不足, 重複性肌肉動作(臉部表情), 以及膠原蛋白逐漸的喪失. 加上老化的身體一年比一年沒能力製造健康皮膚細胞了, 結果就是皺紋.
而傷口則是瞬間產生的, 只要割到, 燒到, 刮到, 傷口就會馬上出現. 皮膚感應到傷口後會迅速反應, 很有效率地開始合作無間的生物指令, 加速癒合, 避免失血並控制感染. 一旦有傷口, 身體就必須緊急自我修復.
傷口跟皺紋倒是都涉及皮膚的基本構造跟活動, 例如纖維細胞是負責製造皮膚細胞跟膠原蛋白的, 當皮膚受損, 不管是傷口或日曬傷害, 纖維蛋白可以隨機應變配合情況製造合適的工具以助癒合並取代受損的結構. 研究顯示隨著人體老化, 纖維細胞製造的膠原蛋白就越來越不正常, 皮膚細胞也越做越少, 兩者都不夠用.
有關皺紋和傷口其他的相似處, 就必須先瞭解皮膚細胞內部. 細胞內有著像荷爾蒙跟生長因子這些元素負責產生大量膠原蛋白跟新皮膚細胞. 女性荷爾蒙減少(例如停經或割除子宮時)會對皮膚大不利, 生長因子的減少也會造成老化問題.
最後的問題是: 外用或內服女性荷爾蒙或生長因子可以促進皮膚自我修復的能力嗎? 這些研究的結果都令人失望(對糖尿病患者皮膚傷口的研究例外). 瞭解傷口癒合的過程後, 可看到療傷過程中, 女性荷爾蒙跟生長因子是以某種整齊順序互動的. 想要人工促進傷口癒合, 可能必須多種臨床設計, 並以準確定時的順序使用這些元素.
眼霜真的有必要嗎?
本文譯自Paula Begoun的Beauty Bulletin美容電子報2007/08/16份.
大部分女生相信眼霜是為了眼睛周遭皮膚特製的. 事實是雖然眼睛部位比較容易過敏也比較容易刺激, 也比臉部其他部位早出現皺紋, 但眼霜的配方根本和臉部產品的配方沒有差異. 目前完全沒有證據, 研究或文獻證實任何眼霜有異於臉部保溼乳的特殊配方. 其實只要隨便抓一瓶臉部保溼乳跟眼霜起來看背後的成份表, 就真相大白, 它們之間的差異只在於價格跟眼霜的超小容器. 眼霜是化妝品工業靈機一動的發明物, 目的就是在於實際只需要一種產品時卻能賣出兩種.
唯一需要在眼睛周圍使用不同產品的時機, 是當那裡的皮膚確實跟其他部位差很多時. 例如如果全臉膚質落入正常跟油性兩個範圍之間而不需擦保溼, 但眼部周圍跟臉頰卻是乾肌, 那就真的需要買比較滋潤配方良好的保溼專擦這兩個部位.
很諷刺的是, 許多所謂的眼霜最大的致命傷就是很少含有防曬成份. 因此白天使用眼霜會對皮膚健康造成嚴重問題. 使用者相信自己擦了眼霜很用心照顧著眼部皮膚, 但實際上你卻讓擦了沒有防曬成份眼霜的眼部皮膚暴露在紫外線下, 而遭受老化跟皺紋的風險. 由此又可見化妝工業的銷售手段跟誤導的資訊不但浪費你的錢, 也傷害了你的皮膚.
卸眼粧比你意想中來的重要!
本文譯自Paula Begoun的Beauty Bulletin美容電子報2007/07/19份.
我日前受邀參加一個醫學顧問團體, 有多位在這個領域最傑出的皮膚科專家參與. 我們討論的話題中最引人的是關於抗皺產品, 它們所宣稱的效用究竟多可信, 以及化妝品工業跟醫學界如何合作出一些研究報告來證明一樣產品多好用, 但是事實上這些研究報告卻什麼都沒證實(只是掛好看的).
另外我們也稍微討論到關於卸妝的問題, 我提到對付浮腫刺痛皺皺的眼部肌膚最基本的方法就是睡前將眼粧徹底卸乾淨. 其中一位皮膚科醫師馬上贊同, 她說用放大鏡看病人皮膚時, 常常會被卡在眼睛周遭皮膚細紋中的化妝品殘垢所嚇到, 景象很可怕哩!
我聽了以後就開始思考卸妝液的必要性. 過去我是建議用溫和的水溶性洗面乳洗臉卸妝, 這種方法對淡妝的女生是最適合的. 可是對於上了全妝(粉底+遮瑕膏+眼影+眼線+睫毛膏)的人, 這種產品是不夠的, 每天晚上一定要動用卸妝液了. 但我覺得第一步驟還是要先用溫和水溶性洗面乳盡量把妝洗掉, 輕輕地在臉上按摩洗面乳, 不要拉扯到皮膚. 剩下洗不掉的妝再用柔軟的化妝棉沾取溫和的卸妝液去清除, 當然還是要避免拉扯到皮膚.
皺紋是一種傷口嗎?
本文譯自Paula Begoun的Beauty Bulletin美容電子報2006/08/03份.
很多保養品宣稱含有治傷口用的成份可以減少皺紋, 這不禁讓人想問: 皺紋是一種傷口嗎? 如果答案是肯定的, 那在保養品內添加這些成份就有道理. 可惜答案沒這麼簡單, 皺紋跟傷口都是很複雜的形成物, 兩者之間共同點很少.
皺紋跟傷口之間最大的差別(而且這差別真的很大), 就是皺紋不是一夜之間形成的. 皺紋是經過漫長時間逐漸發展, 在約35至40歲間開始可見. 形成原因包括暴露在太陽下, 基因, 減肥, 骨質疏鬆, 荷爾蒙不足, 重複性肌肉動作(臉部表情), 以及膠原蛋白逐漸的喪失. 加上老化的身體一年比一年沒能力製造健康皮膚細胞了, 結果就是皺紋.
而傷口則是瞬間產生的, 只要割到, 燒到, 刮到, 傷口就會馬上出現. 皮膚感應到傷口後會迅速反應, 很有效率地開始合作無間的生物指令, 加速癒合, 避免失血並控制感染. 一旦有傷口, 身體就必須緊急自我修復.
傷口跟皺紋倒是都涉及皮膚的基本構造跟活動, 例如纖維細胞是負責製造皮膚細胞跟膠原蛋白的, 當皮膚受損, 不管是傷口或日曬傷害, 纖維蛋白可以隨機應變配合情況製造合適的工具以助癒合並取代受損的結構. 研究顯示隨著人體老化, 纖維細胞製造的膠原蛋白就越來越不正常, 皮膚細胞也越做越少, 兩者都不夠用.
有關皺紋和傷口其他的相似處, 就必須先瞭解皮膚細胞內部. 細胞內有著像荷爾蒙跟生長因子這些元素負責產生大量膠原蛋白跟新皮膚細胞. 女性荷爾蒙減少(例如停經或割除子宮時)會對皮膚大不利, 生長因子的減少也會造成老化問題.
最後的問題是: 外用或內服女性荷爾蒙或生長因子可以促進皮膚自我修復的能力嗎? 這些研究的結果都令人失望(對糖尿病患者皮膚傷口的研究例外). 瞭解傷口癒合的過程後, 可看到療傷過程中, 女性荷爾蒙跟生長因子是以某種整齊順序互動的. 想要人工促進傷口癒合, 可能必須多種臨床設計, 並以準確定時的順序使用這些元素.
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個人/Personal (12)
原來眼週要防曬喔
我都直接拿防曬品擦耶
不知道可不可以@@a
這篇真的是好文啦
我有買眼周防曬品！但很懶得擦........
其實有些品牌也有出防曬眼霜喔！
但我覺得他說的很對，
擦眼霜主要是全臉不需要這麼"油"，
眼周卻很需要！
哇噢!有夠專業的啦!!!!!
我超需要這種文章!!
Gloria
以下是中國時報新聞，給你參考，注意卸妝喔；
香港消費者委員會測試市面上的睫毛液，發現其中兩款來自韓國的產品
含菌量嚴重，超出中國國家標準一百五十五倍。如睫毛液進入眼睛，受感
染和發炎的風險大增，嚴重更會損害視力。醫學會建議，若發現眼睛受到
化妝品刺激必須立即停用。
有問題的韓國的睫毛液分別是「Cosline Croan Eyelash Mascara」
及「rainbowVolume and Curling Mascara」。
如果消費者使用細菌超標的睫毛液，微生物可透過黏膜或傷口進入眼
睛，增加眼睛受感染和發炎的風險，嚴重更會影響視力。
消委會建議消費者定期更換眼部化妝品，如每月更換一支新的睫毛
液。另外，消費者不要使用已乾涸、變質或變色的睫毛液，以及使用開水
或其他物質稀釋已乾涸的睫毛液。若發現眼睛受到化妝品刺激，必須立即
停止使用，並以適合的卸妝用品徹底卸去睫毛液。
一名年輕女性因工作需要，每天化濃妝、尤其偏好假睫毛。而她工作時
間長，回家倒頭就睡，經常沒有徹底卸妝。某天一覺醒來，整個眼皮紅腫
如核桃，眼睛睜不開，至眼科求診，發現是黴菌感染衍生眼周蜂窩性組織炎。
秀傳紀念醫院眼科部總監林浤裕表示，睫毛類化妝品多呈黏膠狀、含
滋養成分，容易滋生細菌，使用與保存要特別小心。上述女性患者，原本
就有脂漏性眼瞼炎的困擾，眼皮比一般人容易出油，會加速細菌生長。
黴菌的猛爆性威力雖不如眼科醫師聞之色變的綠膿桿菌，但比綠膿桿
菌更難纏，臨床上常有眼科病患因黴菌感染住院一、二個月。
香港媒體報導，使用這些有問題的睫毛液，眼睛可能受細菌感染。眼
科醫生警告，細菌會從眼皮、眼瞼入侵至結膜或深入角膜；若睫毛液帶有
綠膿桿菌，嚴重者可能在八小時內失明。
這種分享真的很有幫助耶!!
而且妳翻譯的真好,相當白話易懂^^
對了~已經18號囉^^
對呀
CharmeC翻譯得真好
一點都不像翻譯文呢
可以念得非常迅速又好懂*^O^*
先拍手一下！！！！很精采～～
對了，Charme改天寫篇文說一下到底卸妝油會不會導致粉刺呢？
因為我個人一值都覺得，卸妝油導致粉刺就像是洗面乳可以改善痘痘一樣
誇張，
除非你是卸妝的時候按摩很久，否則那種只留在臉上幾分鐘的時間的東西，
真的會導致粉刺嗎？我實在很懷疑＠＠
為什麼討論區大家都在說ＸＸ卸妝油會長粉刺或是ＸＸ洗面乳可以改善痘
痘或是痘疤？？！！
糾正一下大家的想法吧
Queen Charme
翻譯得很好耶﹐我也是 Paula之忠實讀者。
雖不是百分之百讚成他的意見﹐比方我不同意他之化妝美學之觀念 (Blue
Eyeshadow Should Be Illegal)。 我覺得任何色都可以好看﹐端看如何
運用跟搭配。還有他自己本店牌之眼影實在無聊透頂﹐ they are all
different brown, bleh, feh.
但他的確是造福不少女性﹐也省了不少錢。
CHARME
我手機的照片PO上去嚕~
找個日子去看看吧!!
到底卸妝油會不會導致粉刺呢？
....................................
娃兒貝，給你一本書參考"毛孔革命"
雖然我不完全的相信，
不過，我想還是有值得思考的地方!
而且我現在也因為這本書，不太用卸妝油了
sorry!CC，我在你的版回別人的話.......
小葵,
眼周絕對要防曬, 只要是沒刺激性的防曬乳都可以用, 我是直接擦身體用
的防曬品喔!
小克,
嘿嘿, 其實我夏天全臉膚質都不會乾, 根本就不擦保溼了, 眼周放給它乾
也沒事, 可見人類皮膚很勇健的, 多擦東西上去才是負擔呢! 當然冬天皮
膚變很乾就不能不擦了. 當然歡迎你跟留言的其他朋友交流啊! 像卸妝
油我就不太瞭解, 謝謝你幫忙解答!
Gloria,
很高興你參考得到!
丁阿姨,
謝謝分享! 我剛好前一天有看到這篇報導, 還好這兩個牌子我都沒買過!
阿比,
恩, 英文跟中文有不同的句型構造, 所以都要先轉換成像用中文在敘述才
會順呢!
小桃,
老實說裡面比較技術方面的部份我自己也看不懂O_O 例如臨床設計是沙米
碗糕啊?
阿娃,
我這輩子只用過一瓶卸妝油, 非常痛恨那種質感, 長痘痘倒是沒有, 可能
因為我只卸眼睛吧!
Lady Gee,
我也不欣賞她的保守色彩觀, 另外我也擔心她是以揭發化妝保養工業廣告
詞後的真相而聞名, 會不會走火入魔變得太偏激而遇到跟她信念不同的一
些事實時無法客觀接受呢?
海藍喵,
我看到了! 3ｑ！ 電梯自拍的全身照真的有點宅XD
哈哈,我是用笨方法,我保養完時,擦防曬
都會輕微帶到眼睛周微耶,我用的是ALLIE清爽型
可以嗎
粉紅薔薇,
輕微帶過不夠喔, 眼周要仔細擦一層, 我們女生都最怕眼部產生細紋, 可
是紫外線正是造成細紋的元兇, 要是不用夠厚的防曬層去保護眼周, 到時
候就要心碎了!
hello, 現在台灣也可以訂閱Paula Begoun 的電子報了喔.. 是已經翻譯成中文
版的, 可以免費訂閱, 她們也有中文官網, www.paulaschoice.com.tw 裡面的
知識充電站裡有好多文章, 常常更新ㄋ. 我也有訂閱中文的美麗週報.. 不錯!
謝謝分享情報! 真是台灣愛美人士的福音!