之前介紹過阻礙碳水化合物吸收的Phase 2, 我從去年11月中開始吃, 一天最多吃3顆吧! 飲食量不變(我食量一向不大, 長期都一天吃兩餐), 從130磅掉到現在125磅(相差2.26公斤), 我想是因為我沒運動, 只是消極阻礙每天吸收的熱量, 所以瘦得很慢. Phase 2如果加上適量運動, 讓每天吃下去的熱量和消耗掉的熱量能達到明顯差異, 理論上燃脂的速度應該滿不錯的.
剛開始吃前的樣子:
今天在百貨公司試穿禮服的樣子, 減2公斤好像沒啥差異, 臉還是肉肉(泣), 到底要繼續減多少啊?
可惡! 我小時候是標準鵝蛋臉ㄝ!
回到正題, Phase 2雖然有很多藥商出品, 經比價後還是Vitamin Shoppe的最划算, 等了好久官網終於又出現特價了! Vitamin Shoppe自家牌子的通通買一送半價, 所以買2罐200粒裝的Phase 2等於省下13美元. 這種特價一年只有兩次, 我男友打算過幾天就去囤積, Vitamin Shoppe可以運送到全球, 住台灣的朋友有興趣也可以看看.
剛開始吃前的樣子:
今天在百貨公司試穿禮服的樣子, 減2公斤好像沒啥差異, 臉還是肉肉(泣), 到底要繼續減多少啊?
可惡! 我小時候是標準鵝蛋臉ㄝ!
回到正題, Phase 2雖然有很多藥商出品, 經比價後還是Vitamin Shoppe的最划算, 等了好久官網終於又出現特價了! Vitamin Shoppe自家牌子的通通買一送半價, 所以買2罐200粒裝的Phase 2等於省下13美元. 這種特價一年只有兩次, 我男友打算過幾天就去囤積, Vitamin Shoppe可以運送到全球, 住台灣的朋友有興趣也可以看看.
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鹿瘦20磅後臉才有開始變小，但我的目標是腹肌啦；ｐ
CharmeC,<br /> 可不可以問你一個問題..<br /> 吃這個藥是平常照吃嗎...<br /> 像我幾乎不吃飯,澱粉類的吃也有用嗎?<br />
那非肉肉臉, 叫 baby fat 吧<br /> 有些 baby fat 很可愛啊,不胖啦<br /> <br /> 不過你現在的 baby fat 怎麼比小時後還多啊 好奇怪 跟一般相反耶
阿哈!<br /> 我之前去關島也在那家店抱了很多維他命回家~^^<br />
鹿,<br /> <br /> 記得你運動很勤快的, 腹肌應該已經練出效果了?<br /> <br /> homefish,<br /> <br /> 這不能算藥ㄝ, 應該叫營養補充品? 它只能對付澱粉類, 如米飯麵包麵<br /> 食, 如果你是純肉食diet, 不攝取澱粉, 就不需要吃Phase 2.<br /> <br /> Lady Gee,<br /> <br /> 如果是嬰兒肥也太頑固了, 我10歳左右臉就開始變圓到現在ˊˋ<br /> <br /> 珍珠子, <br /> <br /> 哈, 不少朋友到美國玩都喜歡撈一堆維他命帶回去, 據說這邊買划算很多.
CharmeC<br /> 想請問你喔~<br /> 那是要在每次吃任何澱粉前半個小時吃嗎?<br /> 會不會有任何副作用阿?<br /> <br /> 其實買兩瓶400顆也夠多了耶XD<br /> 在想說要不要多買一些囤貨...
Suki,<br /> <br /> 沒錯, 吃澱粉食物前半小時用很多水服用Phase 2即可. 官網說沒有副作<br /> 用, 畢竟只是豆子抽取物, 就像天天吃花生醬也沒副作用同樣意思吧XD<br /> 400顆雖然滿多的, 卻應該不能撐到半年後的下一次特價, 不過你都沒吃<br /> 過, 只是要嘗試一下, 買太多也不妥吼!
請問~你說美國一年只有兩次特價<br /> 那兩次的時間都大約在哪時?
Hola^^~<br /> <br /> 我連去看了 算了一算<br /> Vitamine Shoppe的200顆*2 一顆平均$0.195<br /> 隔壁大特價Natrol的一顆平均$0.119元 <br /> 等於每買兩百顆就價差$15.6元喔<br /> 請問CharmeC會考慮嗎 還是說VS牌信譽好呢? <br /> 我好心動啊^3^<br /> 想到以前有大四的暑假吃甲殼素 每天晚上吃一個蛋糕都不會變<br /> 胖的日子 開心的呢^ ^ /~<br /> <br />
我已經去敗2罐回來了..<br /> 現在在想要不要再去買多一點下來..<br /> 我好想瘦下來哦..<br /> 我平常根本不吃飯的..光吃水果跟菜也照肥...<br /> 之前一個月內瘦了10公斤..現在幾乎都快回來了!!<br /> 天啊..不要跟我說我要再失戀一次才能"夭瘦瘦"!!!<br /> 大家一起加油吧!!!!<br />
芸,<br /> <br /> 這次是4月特價, 下次可能10月吧!<br /> <br /> elixirirma,<br /> <br /> 剛算了一下, 跟你的結果有出入ㄝ, 200顆裝的Phase 2原價是26美元, 除<br /> 起來每顆0.13美元, 特價期間買兩罐, 其中一罐會半價, 總共算起來變成<br /> 每顆0.09美元! 剛上Natrol官網看看, 你指的是它家Phase 2商標的Carb<br /> Intercept嗎? 官網是沒有特價活動, 而原價30美元120顆裝貴很多ˊˋ可能<br /> 你遇到當地店裡的大特價, 不是全國性的? 看你的留言才知道甲殼素這種<br /> 產品, google後發現它是號稱阻斷脂肪吸收, 那跟Phase 2簡直是絕配了!<br /> ㄝ! 我也要試試看! 就可以偷吃鮮奶油糕點了XD 謝謝你分享!<br /> <br /> homesfish,<br /> <br /> 水果跟蔬菜熱量也不低喔, 可以上有熱量表計算一下所含澱粉量, 來決定<br /> 要吃幾顆Phase 2. 你沒吃飯, 有沒有再吃麵包或麵條呢? 其實要減肥的<br /> 話, 建議你多吃肉類蛋白質, 太偏素食不太好喔!
CharmeC,<br /> 我早餐會吃全麥or五榖吐司一片，配low fat or fat-free <br /> milk.....<br /> 中餐跟晚餐就很少去碰澱粉類的了...有的時候會吃冬粉....<br /> 麵條類很少吃..我唯一的缺點是只要一開餅乾..我會忍不住想<br /> 全部吃完......(我吃quaker的multi-grain rice <br /> cookie).....有時候下午會吃顆蘋果,or一片吐司.....我一<br /> 天最多吃不超過2顆蘋果...我很少買香蕉(因為熱量太高<br /> 了)...在加州哪像在台灣那麼好有一堆水果可以吃...>_<(我<br /> 想蓮霧跟芭樂!!!)......<br /> 哈..看完甲殼素的好...害我也想去敗個2罐了..!!!可不可以<br /> 配一罐甲殼素一罐phase 2啊!!!
哈哈哈～<br /> 小時候那張實在太古錐了！！！！<br /> <br /> 笑得樣子跟現在一點都妹變阿！！！<br /> <br /> 呵呵
homesfish,<br /> <br /> 看你吃的還滿健康的啊!(餅乾除外XD) 減肥加油喔!<br /> <br /> Sharon,<br /> <br /> 嗚, 只有笑的樣子沒變>.<
我跑去GNC問phase 2,結過他們告訴我那個太ｏｌｄ了，最近<br /> 似乎還在招回，害我有點怕怕，最后花$39．９９一瓶買了他們<br /> 家比較貴的那種（還是特價)的ｃut 25.(現在隱約有點上當的<br /> 感覺）～～希望有用才好．．．<br />
Aleksu,<br /> <br /> 我覺得GNC的東西不但比較貴, 員工的服務態度是搶錢甚於服務顧客. 我<br /> 有次進去GNC買CoQ10, 裡面員工也是用力推銷我買貴很多的大盒組合, 還<br /> 好我沒理他. 你買的Cut25是一瓶60顆40美元? 貴到荒唐了! 而且它的主<br /> 成分上google都查不到醫學資料, 如果還沒打開, 強烈建議你快拿回去退錢!