之前三篇介紹了Denese博士的抗老理論跟飲食法, 這篇總算講到皮膚的抗老保養了, 書中頗有值得注意的保養知識! 而且是2005年出版的, 資訊應該都還沒過期.
目前分類：Dr. Denese抗老寶鑑 (4)
- Nov 08 Wed 2006 15:01
Dr. Denese的抗老秘訣: 保養的幕後花絮
- Nov 06 Mon 2006 11:19
Dr. Denese的抗老秘訣: 怎麼吃才不會老啊?
我之前從Dr. Denese的抗老秘訣 : 老化的原因這篇開始介紹Denese博士的抗老寶鑑, Dr. Denese的抗老秘訣: 搞清楚壞人的底細更進一步分析人體中老化關鍵的內分泌(幕後大黑手就是胰島素!). 這篇接下來分享她主張的抗老飲食法, 看了臉可能會變綠喔, 請大家繫好安全帶啊!
- Oct 27 Fri 2006 11:58
Dr. Denese的抗老秘訣: 搞清楚壞人的底細
我從這個文章分類的前一篇開始介紹Dr. Denese的抗老寶鑑, 預定還要3篇才能分享完讀後心得吧! 上一篇列出了目前研究出來的各大老化原因, Dr. Denese是主張新陳代謝論, 這篇就更詳細解釋一下她的論點, 有助於了解稍後要分享的6步驟抗老飲食的原理.
- Oct 25 Wed 2006 07:25
Dr. Denese的抗老秘訣 : 老化的原因
我前幾天到圖書館, 看到一本書標題是Dr. Denese的青春永駐秘訣: 8星期內讓肌膚回春, 乍看到這種標題, 第一個念頭是賣膏藥的! 還虧她是醫生
. 一轉念又想說不如借回家看到底在講啥, 說不定有會有收穫. 回家看完還真的得到豐富知識, 是很值得一讀的書! 當然即使是專業醫師, 每一個都有他們偏好的理論和個人偏見, 不能保證書中講的都正確無誤, 所以不須要把他們的書當作聖經, 參考就好了. 可惜這本書台灣好像沒有中譯本, 我就分享得詳細一點吧! 可能要寫不只一篇了.
. 一轉念又想說不如借回家看到底在講啥, 說不定有會有收穫. 回家看完還真的得到豐富知識, 是很值得一讀的書! 當然即使是專業醫師, 每一個都有他們偏好的理論和個人偏見, 不能保證書中講的都正確無誤, 所以不須要把他們的書當作聖經, 參考就好了. 可惜這本書台灣好像沒有中譯本, 我就分享得詳細一點吧! 可能要寫不只一篇了.
個人/Personal (12)